Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2015
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1150 kcal
|
Vet: 56,98g | Eiwit: 80,74g | Kolhy: 88,41g.
Ontbijt: Bolthouse Farms Daily Greens, Bananas. Lunch: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. Diner: Cooked Brussels Sprouts, Hellmann's Real Mayonnaise, Butter (Salted), Parmesan Cheese (Grated), Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Crab Imperial, Kroger Swai Fillets. meer...
|
|
2271 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Muziekinstrument Beoefenen - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 12 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
John10251's Gewicht Geschiedenis
|