Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2015
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
588 kcal
|
Vet: 6,56g | Eiwit: 10,72g | Kolhy: 130,72g.
Ontbijt: Bananas, Coffee with Cream and Sugar, Toasted Whole Wheat Bread. Lunch: Fruit Salad. Diner: Kellogg's Two Scoops Raisin Bran Crunch Cereal. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
rickykastj's Gewicht Geschiedenis
|