Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2023
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 37,9 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2237 kcal
|
Vet: 121,86g | Eiwit: 129,38g | Kolhy: 159,69g.
Ontbijt: Ирга, Коровкино Творог 2%, Коровкино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Геркулес Монастырский, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее. Lunch: Говяжий Стейк (Только Постный), Творожная запеканка для всех, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Клубника Свежая, Коровкино Сметана 20%. Diner: Совок Ветчина из Свинины, Сыр Российский, Плов из. Snacks/Andere: Литвиновские Сливки 33%, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Кофе (из Молотых Зерен). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
musa979's Gewicht Geschiedenis
|