Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2023
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2474 kcal
|
Vet: 168,52g | Eiwit: 240,12g | Kolhy: 13,11g.
Ontbijt: Better'n Eggs Better'n Eggs, Krakus Polish Deli Ham, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Egg, Old Neighborhood Beef Shaved Steak. Lunch: BodyStrong 100% Whey Protein Isolate. Diner: Trader Joe's Ground Beef (80/20), Land O'Lakes Sliced American Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
2handedjam's Gewicht Geschiedenis
|