Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2023
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1614 kcal
|
Vet: 53,66g | Eiwit: 81,05g | Kolhy: 195,56g.
Ontbijt: Telur Ceplok, ABC Sambal Asli ABC, Maestro Light Mayonnaise, Tomat, Selada Air, Gula, Kopi Biasa, Sari Roti Roti Tawar Kupas. Lunch: Tumis Buncis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Tropicana Slim Extra Virgin Olive Oil, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Es Teh, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), KFC Paha Bawah Crispy. Snacks/Andere: Sari Roti Roti Isi Coklat, Gula, Kopi Biasa. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
limestone01's Gewicht Geschiedenis
|