|
🤘🏼
|
104,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 25,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1564 kcal
|
Vet: 54,45g | Eiwit: 131,07g | Kolhy: 180,55g.
Ontbijt: Manzanas Rojas Deliciosas, Granos Secos de Semillas de Girasol, Molina Vainilla, Svetia Stevia, Chia, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Nescafé Clásico, Leche de Almendra sin Azúcar, Proteína en Polvo, Leche +Proteína LIGHT. Lunch: Doña Tota Gordita de Mole, Doña Tota Gordita de Frijol, Melones Cantaloupe. Diner: Torti Regias Delgaditas, Doña María Mole Almendrado Listo para Servir , Pechuga de Pollo Hervida, Pechuga de Pavo. Snacks/Andere: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Zone Perfect Double Dark Chocolate, Leche +Proteína LIGHT, Clásico, Stevia. meer...
|
|
2946 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rcavazos's Gewicht Geschiedenis
|