Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2023
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1209 kcal
|
Vet: 36,69g | Eiwit: 61,67g | Kolhy: 155,49g.
Ontbijt: Nairn's Rough Oatcakes, Meridian Smooth Peanut Butter, Morrisons Salt & Vinegar Rice Cakes. Diner: Green & Black's 85% Dark Chocolate, Infinity Foods Aduki Beans Organic, Infinity Foods Organic Sunflower Seeds, Morrison Fat Free Greek Style Yogurt, Marjoram (Dried), Morrisons Round Lettuce, Morrison Fat Free Greek Style Yogurt, Cucumber (with Peel) , Morrisons White Tortilla Wrap, Morrison Lighter Mature White Cheese. Snacks/Andere: Morrison Strawberry Yogurt, Philadelphia Cream Cheese with Chives, Sainsbury's Ricotta Cheese , Morrisons Salt & Vinegar Rice Cakes, AVN Vital Bites, Waitrose Dried Pitted Dates, Strawberries . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PhoenixTH's Gewicht Geschiedenis
|