Startdatum: 19 mei 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 70 kg Startgewicht: 82 kg
17 nov 23	71,3 kg	Redelijk Goed
13 aug 23	69,9 kg	Redelijk Goed
24 mei 23	71,2 kg	Redelijk Goed
17 apr 23	72,8 kg	Redelijk Goed
03 apr 23	74 kg	Redelijk Goed
17 jan 22	82 kg	Redelijk Goed
05 jun 21	76,4 kg	Redelijk Goed
31 mei 21	78,3 kg	Redelijk Goed
20 mei 21	79,9 kg	Redelijk Goed
26 jun 20	76,8 kg	Redelijk Goed
18 jun 20	78,1 kg	Redelijk Goed
12 jun 20	79 kg	Redelijk Goed
09 jun 20	80 kg	Redelijk Goed
27 mei 20	81,8 kg	Redelijk Goed
26 mei 20	83,2 kg	Redelijk Goed
21 mei 20	84,1 kg	Redelijk Goed
20 mei 20	84,4 kg	Redelijk Goed
19 mei 20	82 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 13 jul 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 79 kg Startgewicht: 86,2 kg
09 dec 19	84,2 kg	Redelijk Goed
05 dec 19	85 kg	Redelijk Goed
02 dec 19	86,2 kg	Redelijk Goed
30 nov 19	86,2 kg	Redelijk Goed
27 aug 18	79,5 kg	Redelijk Goed
01 aug 18	77,4 kg	Redelijk Goed
16 jul 18	78,5 kg	Redelijk Goed
15 jul 18	78,5 kg	Redelijk Goed
13 jul 18	86,2 kg	Redelijk Goed