Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2015
|
98,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1974 kcal
|
Vet: 46,55g | Eiwit: 103,14g | Kolhy: 291,86g.
Ontbijt: Ваше Здоровье Толокно Овсяное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мёд, Чай, Грейпфрут (Розовый и Красный), Дары Природы Финики Сушеные. Lunch: Вкусные Консервы Фрикадельки Рыбные в Томатном Соусе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мёд, Ваше Здоровье Толокно Овсяное. Diner: Макароны Отварные, Milka Молочный Шоколад с Карамельной Начинкой, Творог (Обезжиренный). Snacks/Andere: Красные Яблоки, Приготовленный Яичный Белок. meer...
|
|
3295 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 20 minuten, Autorijden - 2 uren, Bureauwerk - 4 uren, Koken - 20 minuten, Rusten - 7 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|