genigail's Logboek, 26 jul 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2023
79,8 kg Tot nu toe verloren: 9,5 kg.    Nog te gaan: 14,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 juli 2023:
873 kcal Vet: 41,56g | Eiwit: 49,54g | Kolhy: 91,68g.   Ontbijt: Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Lucerne Fat Free Half & Half, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. Lunch: Tostitos Bite Size Gold Tortilla Chips, Deli Chicken or Turkey Loaf, French's Classic Yellow Mustard, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), ShopRite 40 Calorie Bread - Italian, Deli Sliced Ham. Diner: Butter (Salted) , Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled) , Cucumber (Peeled), President's Choice Honey Garlic Chicken Wings. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


genigail's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.