Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2023
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1601 kcal
|
Vet: 85,67g | Eiwit: 107,11g | Kolhy: 111,13g.
Ontbijt: Ubi Jalar (Manis), Wortel Dimasak, Tahu Goreng, Martabak Telur, Blade Whey Blade Whey. Lunch: Tahu Goreng, KFC Chicken Breast Original Recipe, Tahu Kukus, Ubi Jalar (Manis), Tahu Goreng. Diner: Bebek Goreng, Ubi Jalar (Manis). meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|