samilaesamy's Logboek, 26 jul 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2023
66,9 kg Tot nu toe verloren: 3,1 kg.    Nog te gaan: 6,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 juli 2023:
959 kcal Vet: 35,73g | Eiwit: 95,71g | Kolhy: 52,55g.   Ontbijt: Melitta Café sem Açúcar , Quatá Requeijão Cremoso, Melitta Café sem Açúcar, Peito de Frango, Ovo (Inteiro). Lunch: Peito de Frango, Melitta Café sem Açúcar. Diner: Couve Manteiga Refogada, Brócolis Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Mexerica, Seara Peito de Peru Light. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


samilaesamy's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.