Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2023
|
46,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1499 kcal
|
Vet: 49,82g | Eiwit: 64,85g | Kolhy: 189,32g.
Ontbijt: Селянське Сливки 12%, Zott Сметана 18%, Кофе, Melvit Płatki Owsiane, Сильпо Банан. Lunch: Лук, Морковь, Баклажан, Цукини, Помидоры, Vitanella Кокосовое Масло, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе, Капуста, Смешанные Овощи (Замороженные), Шампиньоны, Лук, Морковь, Баклажан, Цукини, Помидоры, Pudliszki Koncentrat Pomidorowy, Vitanella Кокосовое Масло, Nasza Spiżarnia Fasola Czerwona, Сладкий Красный Перец, Krakus Тушенка. Diner: Маринадо Огурец Маринованный, Morliny Kiełbasa, Селянське Сливки 12%, Кофе, Plony Natury Ryż Brązowy, Яйцо Куриное, Цукини, Селянське Масло Сливочное 82%, KAMIS Musztarda Sarepska. Snacks/Andere: Сильпо Банан, Pastani Макароны Цельнозерновые, Селянське Сливки 12%, Вареное Яйцо, Кофе. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
10.12.1978s's Gewicht Geschiedenis
|