Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
blkbear
Logboek
30 jul 15
blkbear's Logboek, 30 jul 15
blkbear's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2015
111,1 kg
Tot nu toe verloren:
51,3 kg
.
Nog te gaan:
31,8 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 30 juli 2015:
1090 kcal
Vet: 72,00g | Eiwit: 60,00g | Kolhy: 88,00g.
Ontbijt:
Atkins Milk Chocolate Delight Shake.
Lunch:
Atkins Frozen Stone Fired Three Meat Pizza.
Diner:
Atkins Milk Chocolate Delight Shake.
Snacks/Andere:
Russell Stover Chocolate Truffle Sugar Free.
meer...
2902 kcal
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
blkbear's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis