Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2023
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1534 kcal
|
Vet: 60,17g | Eiwit: 130,92g | Kolhy: 120,31g.
Ontbijt: Esselunga Mandorle Sgusciate, Todis Yogurt Greco. Lunch: Foglia Verde Insalata Mista, Pomodori Ciliegini, Rucola, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati, Aia Hamburger di Tacchino. Diner: Coop Filetto di Orata , Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Crane Whey Protein, Banana, Aia Fesa di Tacchino Arrosto, Carote. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ferrandino's Gewicht Geschiedenis
|