Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2023
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1064 kcal
|
Vet: 43,77g | Eiwit: 49,67g | Kolhy: 127,00g.
Ontbijt: Kerupuk Makanan Ringan, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Tempe Mendoan, Telur Dadar, Nasi Merah. Lunch: Tempe Rebus, Pepaya Muda, Pisang Molen, Tempe Mendoan, Rumah Makan Sederhana Rendang, Sayur Asem, Jus Jeruk Peras Segar, Nasi Merah. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sefiyana puspitasari's Gewicht Geschiedenis
|