Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2023
|
45,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1034 kcal
|
Vet: 40,43g | Eiwit: 65,56g | Kolhy: 106,34g.
Lunch: Provus Lean Zero, Tempe Orek, Ayam Goreng, Telur Balado, Nasi Kuning. Diner: Kue Coklat (dengan Campuran Coklat). Snacks/Andere: Plecing Kangkung, Jambu Kristal, Belimbing. meer...
|
|
410 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 58 minuten, Samsung Health - 23 uren en 2 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Limmi06's Gewicht Geschiedenis
|