Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2015
|
98,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2319 kcal
|
Vet: 79,02g | Eiwit: 86,19g | Kolhy: 310,97g.
Ontbijt: Грейпфрут (Розовый и Красный), Чай, Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ваше Здоровье Толокно Овсяное. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сбарро Пицца Маргарита. Diner: Приготовленный Яичный Белок, Good Food Кешью Сушеный, Яблочный Сидр, Экспресс Суши Ролл Филадельфия Классик. Snacks/Andere: Ашан Кешью Сушеный, Красные Яблоки. meer...
|
|
3028 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Autorijden - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 20 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Koken - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|