Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2023
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2249 kcal
|
Vet: 87,22g | Eiwit: 76,54g | Kolhy: 291,37g.
Ontbijt: 3 Bears Pumpkin Spice Porridge, Seeberger Sonnenblumenkerne, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Alpha Foods Vegan Protein. Lunch: Ja! Maasdamer, Dreimaster Bratröllchen, Möhren, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen. Diner: Aldi Knoblauchbaguette, Pflanzenöl, Zwiebeln, Grüne Brechbohnen. Snacks/Andere: Jever Fun, Kirschkuchen, Alesto Cranberry Cashew Mix, Tomaten, Gurke (mit Schale), Heidelbeeren, Filterkaffee, Koawach Koawach Pur, Your Superfoods Plant Collagen, Möhren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lu.ay's Gewicht Geschiedenis
|