Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2015
|
110,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2360 kcal
|
Vet: 125,91g | Eiwit: 121,57g | Kolhy: 177,91g.
Ontbijt: Pesca, Salame Secco o Duro, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Calvé Maionese, Pane Italiano. Lunch: Banana, Cipolle, Coop Fagioli Borlotti, Pane Italiano, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva. Diner: Torta Gialla (con Glassa di Vaniglia), Salsiccia Italiana, Bistecca alla Fiorentina (Tagliata con 0 cm di Grasso, Cotta, alla Griglia), Pancetta (Curata, alla Griglia, in Padella o al Forno, Cotto). Snacks/Andere: ProtiPlus Grissini al Rosmarino. meer...
|
|
2952 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Stiba's Gewicht Geschiedenis
|