yessica79's Logboek, 21 jul 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2023
76,1 kg Tot nu toe verloren: 9,6 kg.    Nog te gaan: 8,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juli 2023:
1838 kcal Vet: 47,41g | Eiwit: 120,16g | Kolhy: 229,89g.   Ontbijt: Iafstore Farina di Avena alla Vaniglia, Hero Marmellata Light Albicocca, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Mirtilli, Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Salmone Norvegese Affumicato, Felicia Bio Spaghetti di Grano Saraceno, Sapor di Cascina Panna da Cucina UHT. Diner: Conad Insalata Classica, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Pane Italiano, Kraft Sottilette Light. Snacks/Andere: Mandorle, U2 Yogurt Greco 0% Grassi, Banana, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva. meer...
4065 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


yessica79's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.