|
Baixei o app para contar calorias com o objetivo de ganhar peso (10kg até janeiro de 2023) consumindo cerca de 2800 a 3200 kcal por dia.
|
3137 kcal
|
Vet: 82,54g | Eiwit: 90,13g | Kolhy: 505,46g.
Ontbijt: Santa Helena Paçoquita (15g), Pão com Manteiga. Lunch: Camil Biscoitos de Arroz Integral, Betânia Iogurte Morango, Farofa, Macarrão Alho e Óleo, Quero Feijão Carioca, Arroz com Cenoura. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anabibss's Gewicht Geschiedenis
|