Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2023
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1643 kcal
|
Vet: 75,55g | Eiwit: 78,71g | Kolhy: 175,74g.
Ontbijt: Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Фуджи Яблоко, Окей Хлеб Тостовый, Лента Грудка Куриная Копчено-Вареная, Коммунарка Шоколад Молочный Трюфельный Элит, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%. Lunch: Лента Сыр Витязь 50%, Огурец (с Кожурой), Макароны по Флотски. Snacks/Andere: Отруби Ржаные, Черная Смородина, Малина, Черешня, Частная Пасека Мёд Цветочный, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_Сherry_'s Gewicht Geschiedenis
|