Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2015
|
97,0 kg
Tot nu toe verloren: 29,6 kg.
Nog te gaan: 28,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
339 kcal
|
Vet: 25,65g | Eiwit: 17,95g | Kolhy: 4,53g.
Ontbijt: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Equate Complete Multivitamin, Market Pantry Half & Half, Coffee. Lunch: Dasani Bottled Water (16.9 oz). Diner: Havarti Cheese, Green Olives, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Snacks/Andere: Whipped Cream (Pressurized), Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Dasani Bottled Water (16.9 oz). meer...
|
|
3449 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, TV Kijken - 8 uren, Zitten - 5 uren, Rusten - 2 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
unamoyer's Gewicht Geschiedenis
|