Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2023
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 48,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4910 kcal
|
Vet: 170,56g | Eiwit: 157,35g | Kolhy: 701,39g.
Ontbijt: Watt's Mermelada, Lider Galletas de Soda, Soprole Queso Gauda Laminado, Ideal Rapiditas, Mandarinas, Vivo Avena Instantánea. Lunch: Carbonada, Traverso Ají Chileno, Hellmann's Ketchup Light, Crikaro Jalea Frambuesa, Tomates, Pepino (Pelado), Palta, Soprole Queso Gauda Laminado, Jumbo Pan Hallulla. Diner: Super Beef Churrasco de Vacuno, Hellmann's Mayonesa Light, Lider Galletas de Soda, Palta, Tia Lia Mermelada Ligth Damasco, Soprole Queso Gauda Laminado, Jumbo Pan Hallulla. Snacks/Andere: Tia Lia Mermelada Ligth Damasco, Lider Galletas de Soda, Jumbo Sopaipilla, Huevo Frito, Quillayes Queso Chacra, Jumbo Pan Hallulla. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hanscon z's Gewicht Geschiedenis
|