Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2015
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,8 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1285 kcal
|
Vet: 39,42g | Eiwit: 97,27g | Kolhy: 143,16g.
Ontbijt: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut, Almond & Dark Chocolate, Hershey's Special Dark Syrup, FairLife milk 2%. Lunch: Healthy Choice Cafe Steamers Grilled Chicken Marinara. Diner: Eggland's Best Hard Cooked Peeled Eggs, Crystal Farms Mozzarella String Cheese Sticks, Zone Perfect Dark Chocolate Nutrition Bar - Double Dark Chocolate. Snacks/Andere: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breast Strips, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Sue Bee Honey, Pineapple, Watermelon. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rallspach's Gewicht Geschiedenis
|