Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2023
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1821 kcal
|
Vet: 117,80g | Eiwit: 131,27g | Kolhy: 65,63g.
Ontbijt: Alface. Lunch: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Canto de Minas Requeijão Cremoso Sabor 4 Queijos, Nestlé Creme de Leite, Walmart Queijo Mussarela, Abóbora Cabotia, Camarão Seco, LAR Coração de Frango . Diner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Nestlé Creme de Leite, Canto de Minas Requeijão Cremoso Sabor 4 Queijos, Abobrinha Refogada, Camarão Seco. Snacks/Andere: Equilibrar Comendo Chocolate 72% Cacau Premium, Vitao Chocolate Dark 70%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anice fernandes's Gewicht Geschiedenis
|