Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2023
|
47,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1573 kcal
|
Vet: 78,92g | Eiwit: 118,07g | Kolhy: 101,87g.
Ontbijt: Сыр Мюнстер, Сахар, Кофе, Магнит Банан, Белый Замок Творог 5%, Авокадо Авокадо, Творожный Сыр из Кефира, Norven Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ярче Хлеб с Семечкой Стройный Рецепт. Lunch: Помидорка 100% Томатная Паста, Кабачок, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Оливковое Масло, Свинина. Diner: Асеньевская Ферма Молоко Топленое 4%, Mollis Мюсли Запечённые с Яблоком и Грушей, Кальмар Отварной, Огурец (без Кожуры), Just Fit Протеин. Snacks/Andere: Кофе, Магнит Яблоко Гренни Смит. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Irina @1406's Gewicht Geschiedenis
|