Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2023
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1236 kcal
|
Vet: 99,55g | Eiwit: 71,00g | Kolhy: 13,78g.
Diner: Chop't Cucumber, Tomatoes, Mexican Blend Cheese, Grilled Chicken, Hard-Boiled Egg , Mixed Salad Greens, Oscar Mayer Thick Cut Bacon (12g), Marie's Chunky Blue Cheese Dressing. meer...
|
|
1890 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joeecloe's Gewicht Geschiedenis
|