Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2023
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
819 kcal
|
Vet: 22,47g | Eiwit: 94,71g | Kolhy: 63,04g.
Lunch: Цин-Каз Соус Чили , Hochland Творожный Сыр с Зеленью , ИП Цой Лаваш Фитнес , Арбуз, Зеленый Листовой Салат, Знаменский Ветчина по Швейцарскому Рецепту, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Diner: Простоквашино Творог 5%, Чай с Лимоном, Чеснок, Помидоры, Zero Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Томатная Паста, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pedro_9111's Gewicht Geschiedenis
|