Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2023
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 21,5 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2466 kcal
|
Vet: 82,92g | Eiwit: 92,66g | Kolhy: 349,66g.
Ontbijt: Philadelphia Regular Cream Cheese, Toasted White Bread , Tim Hortons Coffee with 1 Cream (Large), Maple Syrup , Eggo Original Waffles. Lunch: High Protein Chocolate, Black Forest Ham, Cheddar Cheese, Toasted White Bread. Diner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added) , Fried Battered Haddock. Snacks/Andere: Twizzler Strawberry, Everyday Market Vanilla Sugar Wafers, Original Cheerios, 1% Fat Milk, Rockets Rockets, Coffee with 1 Cream (Large), Vanilla Pudding, Unsweetened Apple Sauce. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
micgen0420's Gewicht Geschiedenis
|