Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2023
|
94,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1531 kcal
|
Vet: 39,63g | Eiwit: 200,61g | Kolhy: 89,75g.
Ontbijt: Магнит Банан, Чабан Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Творог 2%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), НК Сити Филе Грудки-Гриль (Индейка), Савушкин Продукт Теос 2%. Diner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Pretto Риккота, НК Сити Филе Грудки-Гриль (Индейка). Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Pretto Риккота, Сырники ПП. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
all capone's Gewicht Geschiedenis
|