mannumontenegro's Logboek, 31 jul 23

As vezes achamos pouco perder 2kg mas 2kg é bastaste. seja grato pelo o pouco que perder, para perder esses kg vc venceu os obstaculos. continue.

Bekijk Dieet Kalender, 31 juli 2023:
1425 kcal Vet: 33,44g | Eiwit: 74,59g | Kolhy: 196,94g.   Ontbijt: Ceifeiro Semente de Chia, Café com Açúcar, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Cuscuz (Cozido). Lunch: Ceifeiro Semente de Chia, Banana Prata, Extra Frango Assado, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Diner: Kitano Sopão de Galinha com Macarrão. meer...
3190 kcal Activiteit: Jumping Jack - 2 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mannumontenegro's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.