annakarolyne91's Logboek, 31 jul 23

Almoço 🥰🙏🏻

Fraldinha assada
Saladinha
Iogurte grego de sobremesa

Que Deus abençoe mais uma semana, que possamos alcançar nossos objetivos! Se cair, levanta e continua.🙏🏻❤️

Bekijk Dieet Kalender, 31 juli 2023:
540 kcal Vet: 23,28g | Eiwit: 48,13g | Kolhy: 32,53g.   Ontbijt: Clara de Ovo Cozida, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Ovo Cozido. Lunch: Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Salada de Alface com Vegetais Variados. Snacks/Andere: Dolce Gusto Mochaccino Canela, Pasta de Amendoim, Danone Grego . meer...
2645 kcal Activiteit: Sporten - 1 uur, Crosstrainer - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Parabéns 
31 jul 23 door lid: FabioBojo

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


annakarolyne91's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.