Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2023
|
96,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 33,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2046 kcal
|
Vet: 121,31g | Eiwit: 82,70g | Kolhy: 159,81g.
Ontbijt: Магнит Сулугуни, Лук, Помидоры, Premier Of Taste Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо Куриное, Лента Авокадо, Укроп, Горторг Хлеб "Ржаной" , Санта Бремор Антарктик Криль Классический , Арбуз, Дыня. Lunch: Арбуз, Дыня, Чистое Море Таранка Соломка с Перцем, Огурец (с Кожурой), Горторг Хлеб "Ржаной" , Свинина Жареная с Луком. Diner: Alpen Gold Oreo Молочный Шоколад, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Магнит Сулугуни. Snacks/Andere: Арбуз, Дыня, Forsite Сахарное Печенье Шоколадно-Сливочный Вкус, Пять Океанов Форель Слабосоленая , Пятерочка Сахар, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Горторг Хлеб "Ржаной" . meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alena_minaeva's Gewicht Geschiedenis
|