Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2023
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2421 kcal
|
Vet: 72,98g | Eiwit: 178,39g | Kolhy: 249,80g.
Ontbijt: Fit Piggy Bar (Duo Penotti), Egg, AH Pan Pan Kaas 20+, Vita D'or Olijf, Banana. Lunch: Peach, Hertog Bosbessen Cheesecake Ijs, Milka Caramelo, AH Pan Pan Kaas 20+, Coop Boeren Tijger Bruin, Fit Piggy Bar (Duo Penotti), Lidl Donker Meergranen Brood, AH Trostomaten, AH Achterham, Freshona Augurkensticks, Winarom Scherpe Mosterd, Zwagerman Gebraden Fricandeau. Diner: Gwoon Satesaus Kant en Klaar, Sum & Sam Kroepoek Naturel, Sriracha Sauce, AH Soja Saus, Jumbo Bloemen Honing, Coop Gemberwortel, AH Bieslook, AH Snelkookrijst, Groko Sperziebonen , Lidl Kipfilet. Snacks/Andere: Kellogg's Coco Pops, Body & Fit Whey Isolate XP, AH Lactosevrije Magere Kwark, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Lidl Magere Kwark. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|