Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2023
|
100,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2369 kcal
|
Vet: 70,40g | Eiwit: 321,89g | Kolhy: 127,33g.
Ontbijt: Coffee, Tea (Brewed), Friendly Farms Protein Yogurt Vanilla, Goldhen Grade A Large Egg, Signature Select Lite Sugar Free Original Syrup, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix. Lunch: Trader Joe's Riced Cauliflower, Ground Turkey (Cooked), L'oven Fresh Keto Friendly Multiseed Tortilla, Appleton Farms Chicken Fajitas. Diner: Trader Joe's Riced Cauliflower, Broccoli, Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast. Snacks/Andere: Season's Choice Frozen Strawberries, Muscle Milk Protein+ Vanilla Shake Powder, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Friendly Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk. meer...
|
Gewichtstoename van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
travfourr's Gewicht Geschiedenis
|