Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2023
|
106,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 31,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1622 kcal
|
Vet: 67,24g | Eiwit: 144,46g | Kolhy: 104,48g.
Ontbijt: Coffee, Sugar, Bimbo Bimbo Grande, Prozis Creatina, Mimosa Leite Magro Bem Essencial. Lunch: Danone YoPRO Morango, Pingo Doce Arroz de Cenoura, Chicken Breast. Diner: Milhafre Queijo Fatiado, Egg Omelet or Scrambled Egg, Chicken Breast, Olive Oil, Carrots, Mushrooms. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
W8R2CTION's Gewicht Geschiedenis
|