Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2018
|
112 kg
Tot nu toe verloren: 28 kg.
Nog te gaan: 22 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1556 kcal
|
Vet: 78,39g | Eiwit: 103,19g | Kolhy: 103,32g.
Lunch: Feijoada. Diner: Feijoada, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. Snacks/Andere: Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Iogurte de Kefir. meer...
|
|
4010 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 15 minuten, Wandelen (Hiken) - 1 uur en 30 minuten, Koken - 45 minuten, Douchen - 15 minuten, Afwassen - 1 uur, Slapen - 9 uren, Rusten - 11 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marcosrp01's Gewicht Geschiedenis
|