Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2023
|
115 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2485 kcal
|
Vet: 127,95g | Eiwit: 121,13g | Kolhy: 215,11g.
Ontbijt: Coffee Like Капучино (300мл), Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Гречка с Маслом, Мираторг Колбаски для Гриля, Bushido Кофе Растворимый . Diner: KFS Твистер Джуниор, Ростик'c - KFC Боксмастер Оригинальный, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
|
gigienist's Gewicht Geschiedenis
|