esra-30's Logboek, 02 aug 23


Bekijk Dieet Kalender, 02 augustus 2023:
1297 kcal Vet: 67,56g | Eiwit: 55,67g | Kolhy: 118,48g.   Ontbijt: Fındık, Sütaş Süzme Peynir, Biber Kızartması, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Kıymalı Yumurta. Lunch: Tarçın, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Kuru İncir, Sade Yoğurt (Kaymağı Alınmış Süt), Muz, Glutensiz Fabrika Karabuğday Granola. Diner: Ev Yapımı Yoğurt, Yeşil Mercimek Salatası, Patlıcan Musakka, Patlıcan Musakka. Snacks/Andere: Su, Beypazarı Maden Suyu. meer...

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


esra-30's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.