Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2023
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1639 kcal
|
Vet: 81,26g | Eiwit: 86,28g | Kolhy: 183,84g.
Ontbijt: McDonald's Iced French Vanilla Coffee - Medium, McDonald's Hash Browns, Blackberries , Spectrum Chia Seeds, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Nature's Path Heritage Flakes Multigrain Cereal, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Think High Protein Bar Creamy Peanut Butter. Diner: Kraft American Cheese Slice, Lucerne Ghost Pepper Cheese Slices, Trader Joe's Carb Savvy Tortillas . meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sternfan's Gewicht Geschiedenis
|