Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2023
|
103,5 kg
Tot nu toe verloren: 28,5 kg.
Nog te gaan: 23,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1139 kcal
|
Vet: 36,19g | Eiwit: 92,15g | Kolhy: 102,88g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный), Сыр Российский, Сто Пудов Рисовая Мука, Яйцо Куриное. Lunch: Вареное Яйцо, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , FitnesShock Shaker. meer...
|
Gewichtstoename van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
30061967v's Gewicht Geschiedenis
|