|
13.8 % BF
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1188 kcal
|
Vet: 27,53g | Eiwit: 36,69g | Kolhy: 201,82g.
Ontbijt: Silver Spoon Granulated Sugar, Hovis Soft White Medium, Anchor Lighter Spreadable, Kellogg's Rice Krispies with Semi-Skimmed Milk (30g). Lunch: Walkers French Fries Ready Salted (22g), Pink Lady Apples, Oranges, Sliced Ham, Hovis Soft White Medium, Anchor Lighter Spreadable. Snacks/Andere: Coffee with Milk and Sugar. meer...
|
|
1803 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Zitten - 8 uren, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonym1967's Gewicht Geschiedenis
|