Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2023
|
85,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
792 kcal
|
Vet: 26,01g | Eiwit: 90,74g | Kolhy: 51,00g.
Ontbijt: Jack Link's Teriyaki Beef Jerky, GNC Total Lean Shake - Banana Cream. Lunch: Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) . Snacks/Andere: Dove Caramel Milk Chocolate Promises. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
|
Ronanlime's Gewicht Geschiedenis
|