Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2011
|
213,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 77,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3483 kcal
|
Vet: 130,60g | Eiwit: 164,89g | Kolhy: 376,19g.
Ontbijt: Banana, Original Syrup, Butter, Wheat & Honey Pancakes, 5-Hour Energy Drink, Lemonade Drink Mix. Lunch: Pineapple chunks no sugar added, Lemonade Drink Mix, CRYSTAL FARMS AMER SINGLES, Turkey, Onions. Diner: Lemonade Drink Mix, 10" Hand Tossed ExtravaganZZa Feast Pizza, Chicken Wing. Snacks/Andere: Cheesecake Snacks. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|