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19.1
26.1
30 95
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44,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1118 kcal
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Vet: 40,50g | Eiwit: 76,28g | Kolhy: 115,36g.
Ontbijt: 古谷乳業 BB-12プレーンヨーグルト脂肪0, ニッポンハム ロースハム, トマト, 伊那食品工業 かんてんぱぱ, めかぶタレ付, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル, ロイヤルパークホテル パンドミー. Lunch: セブンイレブン ハムカツサンド, セブンプレミアム サラダチキンバー スモークペッパー. Diner: ポンパドール フランスパン, アスパラガス（未加工、冷凍）, 和牛ヒレ. meer...
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Gewichtsafname van 2,1 kg per week
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196meg's Gewicht Geschiedenis
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