Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2015
|
95,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 41,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1125 kcal
|
Vet: 86,62g | Eiwit: 67,96g | Kolhy: 9,79g.
Lunch: Publix 50/50 Blend Salad Mix, President Sea Salt Butter, Wal-Mart Ribeye Steak Thin. Diner: Bacon. Snacks/Andere: Now Foods Psyllium Husk Caps, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Half & Half, Life Extension Mega Green Tea Extract, Now Foods Psyllium Husk Caps, Now Foods Beef Gelatin Powder, Vitamin Mix - All in one/acidophilus/cinnamon. meer...
|
|
2440 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RoseFlorida's Gewicht Geschiedenis
|