Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2023
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
959 kcal
|
Vet: 23,12g | Eiwit: 24,19g | Kolhy: 165,17g.
Ontbijt: Telur Ceplok, Nasi Putih. Lunch: Brownies, Lontong, Apel (tanpa Kulit), Indomilk Susu Kental Manis, Gulai Ayam, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
senang89's Gewicht Geschiedenis
|