Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2023
|
95,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1240 kcal
|
Vet: 57,37g | Eiwit: 78,01g | Kolhy: 105,84g.
Ontbijt: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Цветная Капуста с Яйцом, Помидоры. Lunch: Аревик Компот из Клубники, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Помидоры, Кабачки Тушеные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Diner: Творожная Запеканка. Snacks/Andere: Пятерочка Манго. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LeMarka85's Gewicht Geschiedenis
|